社会人の勉強する時間帯は朝の方が夜よりもおすすめです。なぜならば、（１）朝の方が勉強時間を確保できる、（２）雑念が少ない、（３）最も処理能力が発揮できる、（４）夜の時間帯を他のことに充てられるというメリットがあるためです。一方で、デメリットは睡眠不足のおそれくらいしかないです。

社会人が勉強時間を捻出確保するには、まずは考え方を変えましょう。不要な時間を削ったり、ながら勉強をしたりして、まずは15分から始めましょう。あとは、勉強を習慣化することで能動的にタイムマネジメントができるようになります。